Myofascialogie


Le massage en myofascialogie est une technique de thérapie manuelle, sans huile, ou l'on vient faire des étirements sous forme de pression soutenue des fascias avec les mains, les pouces et parfois les coudes. L'étirement est guidé par le ressenti reçu du corps du client

C'est quoi le fascia ?
Le fascia est un tissu conjonctif qui s'étend partout dans le corps de la tête aux pieds, et ce, en trois dimensions sans aucune interruption. Il s'agit d'une et unique même enveloppe ! Le fascia entoure chacun de nos muscles, os, nerfs, vaisseaux sanguins ainsi que tous les organes du corps et ce jusqu' aux niveaux cellulaires.

Pourquoi travaille-t-on le fascia ?
Le dysfonctionnement du système des fascias dû à un ou plusieurs traumatismes, depuis la naissance (soit d'origine physique, émotionnel, viral, mouvements répétitifs, une mauvaise posture sur le long terme) peut provoquer une pression anormale (tension) sur les muscles, nerfs, os et les organes. Puisque ce système existe de la tête aux pieds sans aucune interruption, on peut voir que chacune des parties du corps est reliées les unes aux autres comme les mailles d'un gilet de laine ou une grande toile d'araignée, et ce, en 3 dimensions. Une zone de restriction du fascia tendu peut affecter un autre endroit sensible loin de cette restriction comme lorsque l'on tire sur une maille d'un gilet de laine. Une tension du fascia dans le bas du dos peut affecter le confort d'une épaule ou la région du cou par exemple.
Les tensions myofasciales peuvent affecter notre posture, notre flexibilité et est un facteur déterminant de notre habileté à résister au stress.
Plus nous avons de tensions, plus nous sommes vulnérables au stress. Et le stress augmente nos tensions !

Le fascia possède la grande propriété de changer de consistance pour s'adapter à tous les mouvements et aux différentes postures du corps. Dans un état normal, le fascia est souple et élastique. Il est impliqué dans tous les aspects de mouvements musculaires et des contractions musculaires, en soutenant les os dans un balancement dynamique avec la gravité, afin d'apporter un bon support à toute la structure physique du corps, sans tension. Par contre, lorsque l'on expérimente un traumatisme (physique, émotionnel ou viral), le fascia change de consistance et passe d'un état liquide et souple à une matière rigide et déshydratée. Cela provoque une source de tension sur les structures anatomiques du corps.
Ce changement influence le confort et le bon fonctionnement de notre corps. Cela peut créer des inconforts, des douleurs chroniques, un dysfonctionnement à travert tout le corps ainsi que des restrictions de mouvement.

La plupart des clients sont surpris de voir comment le massage en Myofascialogie est doux et relaxant
Certains tombent endormis durant le massage et il y en a d'autres qui vont chez eux dormir par la suite.
Se sentent léger suite au soin et libérés d'un poids sur leur corps.